MindLumen

Active

Tagline:AI-följeslagare för lugn, klarhet och sinnesro.

Uppdaterad:1 september 2026

Domain Rating:

12Domain Rating by Ahrefs

Sociala medier:

AI-terapeut AI Mental Health Hälsa och Välmående Freemium Gratis Webbapp Mobilapp Integritetsfokuserad

Öppna webbplats

Besök webbplats

Vad är MindLumen?

MindLumen är en personlig AI-terapeut för mental välmående, med chattstöd, självbedömningar och guidade utbildningsprogram om stress, ångest, utbrändhet och relationer. Plattformen finns på webben och som iOS-app, med personliga sessioner och resurser när som helst. Obs: webbplatsen meddelar att MindLumen läggs ner.

Hur man använder MindLumen?

Besök mindpeace.ai och klicka på «Get started for free» för att börja. Du kan prata med AI-följeslagaren om hur du mår, fylla i tilldelade enkäter och följa utbildningsprogram som återhämtning från utbrändhet.

MindLumen Nyckelfunktioner

AI-följeslagarchatt

Din AI-följeslagare för mental hälsa är alltid tillgänglig för att prata om vad som helst.

Självbedömningstester

AI:n tilldelar dig enkäter som hjälper till att förstå dig bättre.

Utbildningsprogram

Din AI-terapeut rekommenderar lärresurser baserat på dina samtal.

Din trygga plats

En säker plats för öppna samtal utan dömande.

MindLumen Användningsområden

Hantera daglig stress och ångest mellan traditionella terapisessioner

Hantera utbrändhet med strukturerade utbildningsprogram

Utforska egenvårdsrutiner i en stigmafri miljö utan dömande

MindLumen Vanliga frågor

Hur stödjer MindLumen AI mitt mentala välmående?

MindLumen AI fungerar som din personliga följeslagare för mental välmående och använder terapeutiska tekniker för att vägleda dig mot självreflektion, avslappning och emotionell balans. Den erbjuder verktyg, övningar och milda påminnelser i en bekväm, stigmafri miljö.

Kan AI-terapi ge samma fördelar som traditionell terapi?

AI-terapi ger värdefullt stöd men kan inte helt återspegla fördelarna med traditionell terapi, särskilt när det gäller personlig mänsklig kontakt och komplexa psykiska problem. Den erbjuder dock hög tillgänglighet, ständig tillgänglighet och en dömandefri miljö. Vid allvarliga problem, sök en licensierad terapeut.

Kan jag använda MindLumen AI tillsammans med traditionell terapi?

Ja. MindLumen AI är utformad för att komplettera traditionell terapi genom att hjälpa dig öva copingstrategier och mindfulness mellan sessioner. Den ersätter dock inte professionellt individuellt stöd.

Är mina data säkra med MindLumen AI?

Absolut. Din integritet är vår högsta prioritet och vi följer strikta integritetsstandarder.

När bör jag inte enbart förlita mig på AI-terapi?

Om du upplever svår depression, självmordstankar, självskada eller psykos är det avgörande att omedelbart söka hjälp från en licensierad specialist. MindLumen AI kan erbjuda stöd och vägledning men bör inte ersätta professionell terapi i dessa situationer.