Kim

Active

Khẩu hiệu (Tagline):Trợ lý sức khỏe cá nhân dựa trên dữ liệu và nghiên cứu của bạn

Đã cập nhật:-

Mạng Xã hội:

AI Chăm sóc sức khỏe Sức khỏe & Sức khỏe tinh thần Thể dục AI Miễn phí Ứng dụng di động Tập trung vào quyền riêng tư Thân thiện với thiết bị di động

Mở Website

Truy cập Website

Quảng bá sản phẩm này|Nhận sản phẩm này

là gì Kim?

Kim là trợ lý sức khỏe AI kết nối Apple Health, thiết bị đeo, xét nghiệm máu, dinh dưỡng và dữ liệu thói quen để giải thích mô hình sức khỏe cá nhân. Qua giọng nói hoặc chat, bạn ghi bữa ăn, giấc ngủ, phục hồi, tâm trạng, bổ sung, tập luyện và thói quen; câu trả lời dựa trên nhật ký, xu hướng Apple Health và nguồn web được trích dẫn.

Cách sử dụng Kim?

Tải Kim cho iPhone trên App Store, kết nối Apple Health với quyền bạn chọn, rồi bắt đầu chat hoặc ghi bữa ăn, giấc ngủ, bổ sung và tập luyện. Tải PDF xét nghiệm để có insight biomarker sâu hơn, hoặc chỉ dùng dữ liệu thiết bị đeo và ăn uống để hỏi và xem báo cáo cơ thể hàng tuần.

Kim Tính năng Cốt lõi

Tải PDF xét nghiệm và theo dõi biomarker

Tải PDF xét nghiệm, đánh dấu bất thường, nhận giải thích ngay và theo dõi xu hướng theo ngưỡng tối ưu cho tuổi, giới và mục tiêu — không chỉ ngưỡng «bình thường».

Tích hợp thiết bị đeo và Apple Health

Kết nối Apple Health và dùng dữ liệu bạn cho phép: giấc ngủ, HRV, nhịp tim, tập luyện và phục hồi từ Apple Watch hoặc Oura, WHOOP, Garmin, Fitbit đồng bộ vào Apple Health.

Tối ưu stack bổ sung

Kiểm tra tương tác, lỗi thời điểm và thiếu hụt của toàn bộ stack dựa trên xét nghiệm và dữ liệu thiết bị đeo; khuyến nghị được đối chiếu với kết quả xét nghiệm.

Ghi bữa ăn bằng ảnh và giọng nói

Chụp ảnh bữa ăn để ước tính calo và macro, hoặc ghi bằng giọng nói hoặc văn bản và liên kết nhật ký ăn với giấc ngủ, HRV, tập luyện và phục hồi.

Phát hiện mẫu và báo cáo hàng tuần

Hiển thị insight xuyên dữ liệu — như magnesi và giấc ngủ sâu — và cung cấp báo cáo cơ thể hàng tuần với cải thiện, điểm chưa đạt và thay đổi cho tuần sau.

Kim Ca Sử dụng

Hỏi về giấc ngủ, HRV, tập luyện, dinh dưỡng và phục hồi thay vì đọc biểu đồ

Thực hiện thí nghiệm cá nhân về caffeine, magnesi, protein hoặc thời điểm ăn

Tải PDF xét nghiệm máu để xem biomarker tối ưu cho tuổi và mục tiêu

Theo dõi bổ sung với nhắc nhở và kiểm tra tương tác stack theo dữ liệu xét nghiệm

Ghi bữa ăn, tâm trạng và thói quen để liên kết lựa chọn hàng ngày với xu hướng giấc ngủ và phục hồi

Kim Câu hỏi thường gặp

Tôi có cần xét nghiệm máu để dùng Kim không?

Không. Kim hoạt động với dữ liệu thiết bị đeo, nhật ký ăn uống, triệu chứng hoặc chỉ câu hỏi. Xét nghiệm máu mở khóa insight sâu hơn nhưng không bắt buộc để bắt đầu.

Kim hỗ trợ thiết bị đeo nào?

Kim kết nối Apple Health và dùng dữ liệu bạn chọn chia sẻ. Nếu Apple Watch, Oura, WHOOP, Garmin hoặc Fitbit đồng bộ chỉ số vào Apple Health, Kim có thể dùng dữ liệu đó.

Kim có thay thế bác sĩ không?

Không. Kim dành cho insight sức khỏe, tự theo dõi và phản tư cá nhân. Không cung cấp tư vấn y tế, chẩn đoán, điều trị hay quyết định thuốc. Hãy hỏi chuyên gia y tế có chứng chỉ khi có vấn đề y tế.

Kim trích dẫn nguồn như thế nào?

Kim có thể bao gồm dữ liệu của bạn, ngữ cảnh web liên quan và liên kết nguồn khi có sẵn, để câu trả lời được hỗ trợ bởi nghiên cứu và nhật ký cá nhân.

Dữ liệu sức khỏe của tôi có riêng tư và an toàn không?

Dữ liệu là của bạn. Kim dùng mã hóa truyền tải và lưu trữ, kiểm soát truy cập và đồng ý trong app trước khi gửi dữ liệu cho nhà cung cấp AI cho chat, phân tích ảnh và giọng nói.