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關於AI 心理健康
AI 心理健康工具利用先進的人工智慧，提供可及、可擴展且即時的情緒支持與心理資源。這些平台旨在透過情緒追蹤、認知行為療法（CBT）練習以及具同理心的聊天機器人互動等功能，補充傳統治療。雖然不能取代專業執照醫療照護，但它們為尋求幫助的人們提供了重要的橋樑，減少了與成本、污名化和可及性相關的障礙。