Calmify
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什麼是 Calmify?
Calmify 是一款基於 AI 的自助心理健康夥伴。透過提供全天候保密且基於認知行為療法（CBT）的對話引導，協助使用者隨時梳理情緒、舒緩壓力與減輕焦慮。
如何使用 Calmify?
在瀏覽器中開啟 Calmify 應用程式，展開保密對話，並根據當前的情緒狀態依照指引進行 CBT 自我調適。
Calmify 核心特點
01
實證認知行為療法（CBT）
運用認知重塑、現實檢驗與問題解決策略，協助辨識並挑戰消極思維模式。
02
7×24 小時隱私保密支援
隨時提供即時對話支援，對話全程加密保護，嚴格守護個人隱私。
03
共情式智慧對話體驗
採用先進大型語言模型傾聽個人困擾，將複雜難題拆解為具體可行的應對步驟。
Calmify 使用案例
透過指引式對話進行自我反思，有效緩解日常壓力、焦慮或低自尊感
在深夜失眠或情緒低落時，獲得 7×24 小時的即時陪伴與傾聽
在常規心理諮商之間，持續練習認知行為問題解決與情緒調節技能
Calmify 常見問題解答
什麼是 Calmify.ai？
Calmify.ai 如何運作？
Calmify.ai 安全保密嗎？
我可以用 Calmify.ai 取代專業心理諮商師嗎？
Calmify 產品背景及官方連結
Calmify 支援電子郵件和客戶服務聯絡資訊和退款聯絡方式等。
Calmify 支援電子郵件： hello@calmify.ai
更多聯絡方式，請訪問 關於我們頁面(https://www.calmify.ai/terms-and-conditions)
Calmify 公司資訊
Calmify 公司名稱： GenAI LLC
Calmify 開發商類型： company
Calmify 公司地址： WY, US
更多關於 Calmify, 請訪問 關於我們頁面(https://www.calmify.ai/terms-and-conditions)
Calmify 定價
Calmify 定價連結： https://www.calmify.ai