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AI 心理治療師工具是由人工智慧和自然語言處理驅動的數位心理健康支援系統。這些平台旨在提供即時情緒協助，根據既定的心理學框架（如認知行為療法和正念練習）與使用者進行治療性對話。雖然它們不能取代有執照的人類專業人士，但可作為管理壓力、焦慮和日常情緒挑戰的便利夥伴。