sokoon

Active

Slagord:AI for din psykiske helse. Privat, fordømmelsesfri støtte. På dine vilkår.

Oppdatert:22. oktober 2026

Domain Rating:

0Domain Rating by Ahrefs

Sosiale medier:

AI Mental Health AI-terapeut AI Chatbot AI-taleassistent Webapp Personvernfokusert Gratis Abonnement Mobilvennlig

Åpne nettsted

Besøk nettsted

Hva er sokoon?

sokoon er en privat, nettleserbasert app for psykisk helsestøtte for voksne. Den tilbyr tekst- og talesamtaler med AI-karakterer, humørsporing, veiledet journalføring og minne på tvers av økter, slik at du ikke trenger å starte historien på nytt hver gang. Samtalene er kryptert og brukes aldri til å trene AI. sokoon er støtte til selvrefleksjon, ikke terapi, diagnose eller krisehjelp.

Hvordan bruke sokoon?

1. Opprett en konto med e-post eller Google og bekreft at du er 18 år eller eldre. 2. Gjennomfør en kort oppstartsvurdering. 3. Bli matchet med en personlig AI-karakter. 4. Start tekst- eller talesamtaler, spor humøret ditt og før journal mellom økter i ditt eget tempo.

sokoon Kjernefunksjoner

Samtaler med stemme og tekst

Velg en talesamtale eller en privat tekstkonversasjon og møt opp akkurat slik du er. Talesamtaler er tilgjengelig på Premium.

Minne på tvers av økter

sokoon husker det som betyr noe på tvers av økter, slik at du kan ta opp tråden der du slapp. Se gjennom eller slett hva som helst, når som helst.

Velg din AI-karakter

Velg mellom fire AI-karakterer, hver med sin egen støttende stil – et ettertenksomt spørsmål, oppmuntring eller ærlig motstand.

Stemningssporing og journalføring

Veiledet journalføring, stemningssporing og en veksttidslinje gjør spredte øyeblikk til noe du kan forstå over tid.

Sikker og kryptert

Samtaler krypteres under overføring og i hvile. De selges aldri eller brukes til å trene AI-modeller, og du kan slette dataene dine når som helst.

sokoon Brukstilfeller

Luft tanker du ikke kan si høyt i et privat, fordømmelsesfritt rom

Legg merke til tanke mønstre med CBT-inspirert refleksjon mellom økter

Spor humør og bygg hverdagslige mestringsvaner i ditt eget tempo

Reflekter over en vanskelig dag med døgnåpen støtte og ingen venterom

sokoon Ofte stilte spørsmål

Gir sokoon seg ut for å være AI-terapi?

Nei. sokoon er ikke terapi og gir seg ikke ut for å være terapi eller en terapeut. Det er et verktøy for selvrefleksjon som hjelper deg å legge merke til tankene dine, bearbeide følelsene dine og bygge hverdagslige mestringsvaner. Det er ikke et medisinsk utstyr, en behandling eller en erstatning for profesjonell behandling.

Hvordan fungerer sokoon?

Etter en kort oppstartsvurdering matcher sokoon deg med en personlig AI-karakter. Du kan starte tekst- eller talesamtaler, spore humøret ditt, føre journal og samle XP for regelmessighet. sokoon husker sammenhengen på tvers av økter for mer kontinuerlig støtte.

Hva gjør sokoon annerledes enn ChatGPT?

sokoon er bygget spesifikt for emosjonell støtte, med metoder inspirert av CBT, DBT, Compassionate Support og Action-Oriented. Humørsporing, veiledet journalføring og minne på tvers av økter skaper kontinuitet, og samtalene dine brukes aldri til trening.

Kan sokoon erstatte tradisjonell terapi?

Nei. sokoon komplementerer profesjonell behandling; den erstatter ikke en lisensiert terapeut. Den tilbyr tilgjengelig, strukturert emosjonell støtte for daglig selvrefleksjon.

Er sokoon trygt å bruke?

sokoon er ment for voksne 18 år og eldre. Den tilbyr strukturert emosjonell støtte og stiller ikke diagnoser, behandler ikke eller skriver ikke ut resepter. Den henviser personer i krise til lokale kriselinjer eller nødtjenester, og er ikke et alternativ til profesjonell behandling.

Er dataene mine private og sikre?

Samtalene dine krypteres under overføring og i hvile. De selges aldri eller brukes til å trene AI-modeller. Du kan se gjennom og slette det sokoon husker, eller slette kontoen og tilhørende data.

Hva gjør jeg hvis jeg trenger umiddelbar hjelp?

sokoon er ikke en krisetjeneste. Hvis du trenger umiddelbar hjelp, kontakt din lokale nødtjeneste eller en kriselinje i ditt land.

Kan jeg bytte plan eller si opp når som helst?

Ja. Du kan oppgradere, nedgradere eller si opp abonnementet ditt fra kontoinnstillingene. Endringer trer i kraft ved starten av din neste faktureringssyklus. Det finnes også en gratisplan som ikke krever kort.

sokoon Produktbakgrunn og offisielle lenker

sokoon Support-e-post & kundeservicekontakt & refusjonskontakt osv.

sokoon Support-e-post: ahmad@sokoon.xyz

Mer kontakt, besøk Om oss side(https://sokoon.xyz/about)

sokoon Priser og planer

Gratis

1 tekstsession daglig med Flow-modellen
1 AI-karakter
Veksttidslinje
Ukentlig oppsummering og innsikter
Personlige øvelser etter hver økt

Abonner & oppgrader nå

Basic månedlig

Gjentakende

$9.99 /måned

Ubegrensede tekstsessioner med Deep-modellen
Talesessioner ikke inkludert

Abonner & oppgrader nå

Basic årlig

Gjentakende

$69.99 /år ($5.83/mnd)

Ubegrensede tekstsessioner med Deep-modellen
Talesessioner ikke inkludert

Abonner & oppgrader nå

Mest populære

Premium månedlig

Gjentakende

$14.99 /måned

Ubegrensede tekst- og talesessioner
Deep-modell

Abonner & oppgrader nå

Premium årlig

Gjentakende

$99.99 /år ($8.33/mnd)

Ubegrensede tekst- og talesessioner
Deep-modell

Abonner & oppgrader nå

sokoon Tagger

Webapp Personvernfokusert Gratis Abonnement Mobilvennlig

Mest passende yrker for sokoon

Generelle forbrukere Studenter Frilansere

Hva er sokoon?

sokoon Kjernefunksjoner

Samtaler med stemme og tekst

Velg en talesamtale eller en privat tekstkonversasjon og møt opp akkurat slik du er. Talesamtaler er tilgjengelig på Premium.

Minne på tvers av økter

sokoon husker det som betyr noe på tvers av økter, slik at du kan ta opp tråden der du slapp. Se gjennom eller slett hva som helst, når som helst.

Velg din AI-karakter

Velg mellom fire AI-karakterer, hver med sin egen støttende stil – et ettertenksomt spørsmål, oppmuntring eller ærlig motstand.

Stemningssporing og journalføring

Veiledet journalføring, stemningssporing og en veksttidslinje gjør spredte øyeblikk til noe du kan forstå over tid.

Sikker og kryptert

Samtaler krypteres under overføring og i hvile. De selges aldri eller brukes til å trene AI-modeller, og du kan slette dataene dine når som helst.

sokoon Ofte stilte spørsmål

Gir sokoon seg ut for å være AI-terapi?

Hvordan fungerer sokoon?

Hva gjør sokoon annerledes enn ChatGPT?

Kan sokoon erstatte tradisjonell terapi?

Nei. sokoon komplementerer profesjonell behandling; den erstatter ikke en lisensiert terapeut. Den tilbyr tilgjengelig, strukturert emosjonell støtte for daglig selvrefleksjon.

Er sokoon trygt å bruke?

Er dataene mine private og sikre?

Samtalene dine krypteres under overføring og i hvile. De selges aldri eller brukes til å trene AI-modeller. Du kan se gjennom og slette det sokoon husker, eller slette kontoen og tilhørende data.

Hva gjør jeg hvis jeg trenger umiddelbar hjelp?

sokoon er ikke en krisetjeneste. Hvis du trenger umiddelbar hjelp, kontakt din lokale nødtjeneste eller en kriselinje i ditt land.

Kan jeg bytte plan eller si opp når som helst?

sokoon Produktbakgrunn og offisielle lenker

sokoon Support-e-post & kundeservicekontakt & refusjonskontakt osv.

sokoon Support-e-post: ahmad@sokoon.xyz

Mer kontakt, besøk Om oss side(https://sokoon.xyz/about)

sokoon Twitter

sokoon Twitter-lenke: https://x.com/sokoonapp

sokoon Instagram

sokoon Instagram-lenke: https://www.instagram.com/sokoon.xyz

sokoon LinkedIn

sokoon LinkedIn-lenke: https://www.linkedin.com/in/ahmad-e-b96175306/

sokoon TikTok

sokoon TikTok-lenke: https://www.tiktok.com/@sokoon.xyz