sokoon

Active

Слоган:ШІ для вашого ментального здоров'я. Приватна підтримка без осуду. На ваших умовах.

Оновлено:22 жовтня 2026 р.

Domain Rating:

Соціальні мережі:

Штучний інтелект для психічного здоров'я AI-терапевт AI Чат-бот Голосовий асистент AI Веб-застосунок Зосереджений на приватності Безкоштовно Підписка Адаптовано для мобільних

Відкрити вебсайт

Перейти на вебсайт

Що таке sokoon?

sokoon — це приватний браузерний застосунок підтримки ментального здоров'я для дорослих. Він пропонує текстові та голосові сесії з AI-персонажами, відстеження настрою, структурований щоденник і пам'ять між сесіями, тому не треба щоразу починати історію заново. Бесіди шифруються й ніколи не використовуються для навчання ШІ. sokoon — це підтримка для саморефлексії, а не терапія, діагностика чи кризова допомога.

Як користуватися sokoon?

1. Створіть акаунт через email або Google і підтвердіть, що вам 18 або більше. 2. Пройдіть коротку вступну оцінку. 3. Отримайте персонального AI-персонажа. 4. Почніть текстові або голосові сесії, відстежуйте настрій і ведіть щоденник між сесіями у своєму темпі.

sokoon Основні функції

Голосові та текстові сесії

Оберіть голосову сесію або приватну текстову розмову й будьте собою. Голосові сесії доступні в Premium.

Пам'ять між сесіями

sokoon пам'ятає важливе між сесіями, тому ви можете продовжити з того місця, де зупинилися. Переглядайте або видаляйте що завгодно будь-коли.

Оберіть свого AI-персонажа

Оберіть одного з чотирьох AI-персонажів, у кожного свій підтримувальний стиль — продумане запитання, заохочення або чесний зворотний зв'язок.

Відстеження настрою та щоденник

Структурований щоденник, відстеження настрою та шкала зростання перетворюють розрізнені моменти на щось, що ви з часом можете зрозуміти.

Приватно та зашифровано

Бесіди шифруються під час передачі та зберігання. Вони ніколи не продаються й не використовуються для навчання моделей ШІ, а свої дані ви можете видалити будь-коли.

sokoon Сценарії використання

Виговоріться думками, які не можете сказати вголос, у приватному просторі без осуду

Помічайте шаблони мислення через рефлексію за принципами КПТ між сесіями

Відстежуйте настрій і формуйте щоденні звички самодопомоги у своєму темпі

Поміркуйте над важким днем із підтримкою 24/7 і без черг

sokoon Часті запитання

Чи видає sokoon себе за ШІ-терапію?

Ні. sokoon не є терапією і не видає себе за терапію чи терапевта. Це інструмент саморефлексії, який допомагає помічати свої думки, усвідомлювати почуття й формувати щоденні звички самодопомоги. Це не медичний прилад, не лікування і не замінник професійної допомоги.

Як працює sokoon?

Після короткої вступної оцінки sokoon підбирає вам персонального AI-персонажа. Ви можете почати текстові або голосові сесії, відстежувати настрій, вести щоденник і отримувати XP за регулярність. sokoon пам'ятає контекст між сесіями для безперервнішої підтримки.

Чим sokoon відрізняється від ChatGPT?

sokoon створений спеціально для емоційної підтримки, із підходами на основі КПТ, ДПТ, співчутливої підтримки та методів, орієнтованих на дію. Відстеження настрою, структурований щоденник і пам'ять між сесіями забезпечують наступність, а ваші бесіди ніколи не використовуються для навчання.

Чи може sokoon замінити традиційну терапію?

Ні. sokoon доповнює професійну допомогу, але не замінює ліцензованого терапевта. Він дає доступну структуровану емоційну підтримку для щоденної саморефлексії.

Чи безпечно використовувати sokoon?

sokoon призначений для дорослих від 18 років. Він надає структуровану емоційну підтримку і не діагностує, не лікує та не виписує рецептів. У кризі він спрямовує до місцевих кризових ліній або служб екстреної допомоги і не замінює професійну допомогу.

Чи мої дані приватні та захищені?

Ваші бесіди шифруються під час передачі та зберігання. Вони ніколи не продаються й не використовуються для навчання моделей ШІ. Ви можете переглянути й видалити те, що пам'ятає sokoon, або видалити акаунт і пов'язані дані.

Що робити, якщо мені потрібна негайна допомога?

sokoon не є кризовою службою. Якщо вам потрібна негайна допомога, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги або кризової лінії у вашій країні.

Чи можу я змінити план або скасувати підписку будь-коли?

Так. Ви можете підвищити, понизити план або скасувати підписку в налаштуваннях акаунта. Зміни набирають чинності на початку наступного розрахункового періоду. Також є безкоштовний план без прив'язки картки.