Planfit
Active한 줄 소개 (슬로건):헬스 초보를 위한 AI 개인 트레이닝 앱
업데이트 날짜:2026년 10월 22일
Domain Rating:
의 정의 Planfit?
Planfit은 목표, 기구, 일정에 맞춰 개인 맞춤 운동 계획을 세우고 실력이 늘어날수록 자동으로 조정되는 AI 개인 트레이너 앱입니다. HD 영상과 음성 코치가 모든 동작을 안내하고 세트, 횟수, 중량은 자동으로 기록됩니다. 완전 무료이며, 150개국 24.5만 개 헬스장에서 400만 명 이상이 이용하고 있습니다.
사용 방법 Planfit?
피트니스 수준, 목표, 사용 가능한 기구를 입력하는 데 30초도 걸리지 않습니다. Planfit의 AI가 맞춤 계획을 만들어 주면, 영상 가이드와 음성 코치를 따라 운동하세요. 앱이 모든 세트를 기록하고 진행에 맞춰 자동 조정합니다.
Planfit 핵심 기능
01
개인 맞춤 운동 계획
AI가 목표, 근력, 운동 능력, 지난 운동, 헬스장 기구에 맞춘 무료 계획을 세우고 각 동작의 세트, 횟수, 중량을 최적화합니다.
02
수백 개의 동작 가이드
뚜렷한 HD 동영상으로 올바른 자세, 트레이너 팁, 대체 동작, 호흡법까지 설명해 목표 근육을 정확히 타깃하는 데 도움을 줍니다.
03
음성 코치
각 세트, 반복, 휴식마다 음성으로 안내해 마치 옆에 코치가 있는 듯합니다.
04
진도 추적
근력 향상, 연속 운동, 근육 회복 상태를 한눈에 확인할 수 있으며 세트, 횟수, 중량은 모두 자동 기록됩니다.
05
헬스 초보를 위해 설계
헬스장에서 무엇을 해야 할지 모르나요? AI가 매일 할 일을 정확히 알려주고 모든 동작에 영상 가이드가 있어 개인 트레이너급 계획을 무료로 이용할 수 있습니다.
Planfit 사용 사례
헬스장에서 무엇을 해야 할지 모르는 초보
점진적 과부하 프로그램으로 근육 키우기
고강도 대사 운동으로 체지방 태우기
근력, 유산소, 유연성을 조합한 균형 잡힌 계획으로 건강 유지
Planfit 자주 묻는 질문
Planfit은 무료인가요？
시작하기 전에 운동을 알아야 하나요？
Planfit은 어떤 기구를 지원하나요？
Planfit을 얼마나 많은 사람이 이용하나요？
Planfit 제품 배경 및 공식 링크
Planfit 고객 지원 이메일 및 고객 서비스 연락처, 환불 연락처 등
더 자세한 문의는 다음을 방문하세요: 소개 페이지(https://planfit.ai/en/about)
Planfit 회사 정보
Planfit 회사 이름: Planfit Inc.
Planfit 개발자 유형: company
자세히 알아보기 Planfit, 방문해 주세요: 소개 페이지(https://planfit.ai/en/about)
Planfit Instagram
Planfit Instagram 링크: https://www.instagram.com/planfit.ai/