Planfit

Active

Слоган:Приложение ИИ-персонального тренера для новичков в зале

Обновлено:22 октября 2026 г.

Domain Rating:

33Domain Rating by Ahrefs

Социальные сети:

ИИ Фитнес Здоровье и благополучие AI Sports Бесплатно Мобильное приложение Веб-приложение Адаптировано для мобильных

Открыть сайт

Посетить сайт

Что такое Planfit?

Planfit — это приложение ИИ-персонального тренера, которое составляет персональный план тренировок под ваши цели, оборудование и расписание и автоматически подстраивается по мере того, как вы становитесь сильнее. HD-видео и голосовой тренер сопровождают каждое упражнение, а каждая серия, повтор и вес записываются автоматически. Приложение полностью бесплатно и насчитывает более 4 миллионов пользователей в 245 000 залов в 150 странах.

Как использовать Planfit?

Заполните профиль — уровень подготовки, цели и доступное оборудование — менее чем за 30 секунд. ИИ Planfit создаст ваш персональный план, затем вы следуете видео-инструкциям и голосовому тренеру, пока приложение записывает каждую серию и адаптируется к вашему прогрессу.

Planfit Основные функции

Персональный план тренировок

ИИ бесплатно создаёт план под ваши цели, силу, уровень, прошлые тренировки и оборудование зала и оптимизирует подходы, повторы и вес для каждого упражнения.

Сотни видео-гайдов по упражнениям

Чёткие HD-видео объясняют правильную технику, советы тренера, альтернативы и даже дыхание, чтобы вы целились в нужные мышцы.

Голосовой тренер

Аудиоподсказки сопровождают вас в каждом подходе, повторе и отдыхе — как тренер рядом.

Отслеживание прогресса

Смотрите прирост силы, серии тренировок и восстановление мышц за секунды; каждый подход, повтор и вес записываются автоматически.

Для новичков в зале

Не знаете, что делать в зале? ИИ каждый день точно говорит, что сегодня тренировать, с видео для каждого упражнения и планами уровня персонального тренера — бесплатно.

Planfit Сценарии использования

Новички, не знающие, что делать в зале

Набор мышечной массы по программам прогрессивной перегрузки

Сжигание жира высокоинтенсивными метаболическими тренировками

Поддержание формы сбалансированными планами из силы, кардио и гибкости

Planfit Часто задаваемые вопросы

Planfit бесплатен?

Да. Planfit бесплатен навсегда — вы получаете персональный ИИ-план тренировок и сопровождение без скрытых платежей.

Нужно ли разбираться в фитнесе, чтобы начать?

Нет. Planfit каждый день точно говорит, что делать, а к каждому упражнению прилагается видео, поэтому не нужно волноваться о технике. Планы уровня персонального тренера включены бесплатно.

Какое оборудование поддерживает Planfit?

Planfit нанёс на карту более 9 миллионов тренажёров в 245 000 залов в 150 странах, чтобы ваш план соответствовал тому, что реально есть в вашем зале.

Сколько человек используют Planfit?

Более 4 миллионов человек тренируются с Planfit и записали более 16 миллионов тренировок и 87 миллионов упражнений. В App Store и Google Play более 67 000 оценок со средней 4,7 из 5.