SHRED

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Slogan :Plans d'entraînement d'élite, personnalisés par l'IA

Mis à jour :-

Réseaux sociaux :

AI Fitness Assistant IA Gratuit Freemium Abonnement Essai gratuit Application mobile Basé sur le cloud Temps réel Hautement personnalisable

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Qu'est-ce que SHRED?

SHRED est une application de musculation personnalisée par l'IA pour iOS et Android. Les plans d'entraînement conçus par des coachs de haut niveau sont ajustés avec précision par une IA adaptative selon vos objectifs, votre équipement et votre emploi du temps ; si votre matériel change, la séance se reconstruit en un geste. L'app inclut des séances de musculation guidées, des cours de HIIT/cardio/yoga, le suivi des progrès et des fonctions sociales, avec intégration d'Apple Watch et d'Apple Health.

Comment utiliser SHRED?

1. Posez vos fondations – répondez à une courte évaluation pour que SHRED apprenne comment vous bougez, quel équipement vous avez et ce qui compte le plus pour vous. 2. Recevez votre plan sur mesure – obtenez un plan d'entraînement conçu par des coachs de haut niveau, adapté à votre emploi du temps, votre espace et vos objectifs, du home training 3 jours/semaine aux splits complets à la barre. 3. Entraînez-vous, suivez, évoluez – l'IA de SHRED suggère chaque semaine le poids, le repos et le tempo, en s'adaptant à mesure que vous devenez plus fort.

SHRED Fonctionnalités clés

Moteur d'IA adaptatif

L'IA en temps réel suggère votre prochain poids, ajuste le tempo et gère les temps de repos, pour que progrès et motivation ne s'essoufflent jamais.

Programmes conçus par des coachs

Des cycles d'entraînement élaborés par des coachs progressent automatiquement du premier jour au niveau pro, sans tableur ni tâtonnement.

Flexibilité pour s'entraîner partout

Sélectionnez l'équipement dont vous disposez – haltères, barre, élastiques ou simple poids du corps – et la séance se reconstruit en un geste.

Suivi des progrès

Des graphiques clairs suivent le poids, les répétitions et les records personnels, et montrent votre classement face aux autres athlètes SHRED.

Chat CoachAI

La CoachAI premium permet d'obtenir par conversation des conseils, des ajustements et une planification d'entraînement.

Responsabilité sociale

Amis, encouragements, classements et progrès partagés sont intégrés à l'expérience d'entraînement pour vous garder régulier.

SHRED Cas d'usage

Musculation en salle avec un programme orienté objectifs pour prendre du muscle et briser les plateaux

Home training qui s'adapte à votre équipement, du poids du corps seul à un setup complet à la barre

Suivre poids, répétitions et records personnels pour rester régulier et battre plus vite vos nouveaux PR

SHRED Questions fréquentes

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui, vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment. Pour les formules annuelles, vous conservez l'accès jusqu'à la fin de votre cycle de facturation.

Comment fonctionne l'essai gratuit de 7 jours ?

Vous profitez de toutes les fonctionnalités de SHRED pendant 7 jours. Nous envoyons un rappel avant la fin de l'essai, et rien ne vous sera facturé si vous annulez avant la fin de la période.

De quel équipement ai-je besoin ?

SHRED s'adapte à l'équipement auquel vous avez accès, du poids du corps uniquement à une salle entièrement équipée. Vous pouvez mettre à jour votre liste d'équipement à tout moment.

SHRED est-il disponible sur iOS et Android ?

Oui. SHRED est disponible sur iOS et Android, avec prise en charge d'Apple Watch et d'Apple Health.

Comment obtenir un remboursement ?

Les frais d'abonnement ne sont pas remboursables, sauf dans les cas prévus par les politiques d'Apple, de Google Play et du processeur de paiement ; contactez la plateforme concernée ou le support SHRED à support@shred.app si vous pensez qu'un débit est erroné.

Proposez-vous des réductions ?

SHRED offre jusqu'à 30 % de réduction aux militaires, secouristes, professionnels de santé, enseignants et étudiants, sous réserve de vérification.

SHRED Présentation du produit & Liens officiels

SHRED E-mail de support & contact du service client & contact pour remboursement etc.

SHRED E-mail de support : support@shred.app

Pour plus de contacts, visitez la page page à propos de nous(https://www.shred.app)

SHRED Informations de l'entreprise

SHRED Nom de l'entreprise : Shred Labs, LLC

SHRED Type de développeur : company

SHRED Adresse de l'entreprise : Delaware, US

En savoir plus sur SHRED, Veuillez visiter la page page à propos de nous(https://www.shred.app)

Tarifs & Forfaits de SHRED

Gratuit

Gratit

Gratuit

Fonctions de suivi de base
Démos d'exercices standard

S'abonner & passer à la version supérieure maintenant

Les plus populaires

Annuel

Récurrent

$119.99/an (9,99 $/mois avec facturation annuelle)

Essai gratuit de 7 jours
Plans d'entraînement personnalisés
Progression pilotée par l'IA
Bibliothèque d'exercices & démos vidéo
Suivi des progrès
Personnalisation selon l'équipement
Conseils de coachs experts
Programmation selon les objectifs
Intégration Apple Watch
Groupes d'entraînement & support

S'abonner & passer à la version supérieure maintenant

Mensuel

Récurrent

$19.99/mois

Plans d'entraînement personnalisés
Progression pilotée par l'IA
Bibliothèque d'exercices & démos vidéo
Suivi des progrès
Personnalisation selon l'équipement
Conseils de coachs experts
Programmation selon les objectifs
Intégration Apple Watch
Groupes d'entraînement & support

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Tags de SHRED

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Métiers les plus adaptés pour SHRED

Consommateurs Généraux

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Programmes conçus par des coachs

Des cycles d'entraînement élaborés par des coachs progressent automatiquement du premier jour au niveau pro, sans tableur ni tâtonnement.

Flexibilité pour s'entraîner partout

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Suivi des progrès

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Oui, vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment. Pour les formules annuelles, vous conservez l'accès jusqu'à la fin de votre cycle de facturation.

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Vous profitez de toutes les fonctionnalités de SHRED pendant 7 jours. Nous envoyons un rappel avant la fin de l'essai, et rien ne vous sera facturé si vous annulez avant la fin de la période.

De quel équipement ai-je besoin ?

SHRED s'adapte à l'équipement auquel vous avez accès, du poids du corps uniquement à une salle entièrement équipée. Vous pouvez mettre à jour votre liste d'équipement à tout moment.